Aceite esencial de lavanda

Aceite esencial de lavanda

El aceite esencial de lavanda aporta múltiples beneficios, entre los principales:

• Favorece la circulación sanguínea.
• Ayuda a mantener una normal eliminación de líquidos.
• Facilita la relajación y el descanso nocturno.
• Combate problemas de la piel, como el acné y la psoriais
• Es muy eficaz para prevenir la formación de arrugas y tiene efectos hidratantes sobre la piel
• Mejora la salud del cabello

Cómo utilizar el aceite esencial de lavanda

El aceite esencial de lavanda a diferencia de otros aceites esenciales puede aplicarse directamente sobre la piel, pero en la mayoría de sus usos conviene diluirlo.

Es un aceite esencial que puede utilizarse para múltiples aplicaciones y en función a ello hay diversas formas de utilizarlo:

• En tratamientos de belleza puede añadirse algunas gotas de aceite esencial de lavanda a las cremas antiedad o a las mascarillas de arcilla, para potenciar sus efectos.
• Añadiendo unas gotas al champú habitual, además de conseguir un agradable aroma ayudará notablemente a mejorar casos de cabello maltratado.
• Los baños aromáticos con aceite esencial de lavanda son de lo más relajantes, desinfectan la piel y proporcionan además un agradable olor. Agregar unas 10 gotas de aceite esencial de lavanda al agua de la bañera.
• Hacer inhalaciones con aceite esencial de lavanda ayuda a expectorar y calmar el sistema respiratorio en casos de resfriados y tos. Poner 1 a 2 gotas de aceite esencial en un litro de agua muy caliente e inhalar el vapor. Mantener los ojos cerrados.
• Aplicar una o dos gotas de aceite esencial de lavanda directamente en la almohada tiene un efecto sedante y relajante, es un método muy efectivo para calmar el nerviosismo y los problemas de insomnio

Precauciones importantes

• El aceite esencial de lavanda es solo para uso externo, no ingerir.
• Es un producto muy concentrado, es recomendable diluirlo antes de utilizarlo sobre la piel.
• No aplicar en zonas delicadas de la piel, ni en los ojos.
• No dejar al alcance de niños.
• Mantener el envase protegido de la luz y en lugar fresco.